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    糖尿病會引起心顫嗎

    養生之道網導讀:糖尿病會引起心顫嗎?糖尿病是很常見的一種代謝內分泌病,雖說它不能治愈,但是只要了解導致它發生的原因,就可以有效預防它發生的。那糖尿病會引起心顫嗎?我來說下!

    文章目錄

    一、糖尿病會引起心顫嗎
    二、導致糖尿病的原因
    三、糖尿病的預防方法

    糖尿病會引起心顫嗎

    1、糖尿病會引起心顫嗎

    糖尿病會引起心顫,某博士和她的同事們發現,對糖尿病患者而言,隨著患病時間的延長,發生房顫的風險也會隨之增加。同時,如果血糖控制不佳這種風險還會加劇。

    心房纖顫(簡稱“房顫”)是一種常見的心律失常。“它本身可能并不致命,但它會增加中風和心力衰竭的患病風險。”某博士在接受記者采訪時說,糖尿病和房顫之所以會聯系在一起,很重要的一個“紐帶”就是肥胖。“這非常重要。”他還強調,因為肥胖可以同時增加糖尿病和房顫的患病風險。而且,研究發現,糖尿病患者病情越重,其房顫風險也越高。

    糖尿病會引起心顫嗎

    2、糖尿病的檢查診斷工作

    首先,有糖尿病癥狀(口渴、多飲、多尿、體重減輕等),任何時候血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)及/或空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl),不需作糖耐量試驗即可診斷糖尿病。

    其次,有糖尿病癥狀,但血糖值未達到上述指標者,應進行OGTT(成人口服75克葡萄糖,兒童每公斤體重用1.75克、總量不超過75克)2小時血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)可診斷為糖尿病。

    再次,無糖尿病癥狀者要求OGTT2h及1小時血糖均≥11.1mmol/L(200mg/dl)。或另一次OGTT2小時血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。或另一次空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl)方可診斷為糖尿病。

    最后,糖耐量異常(IGT)診斷標準:空腹血糖5.6~7.8mmol/L(100~140mg/dl)、OGTT測2小時血糖>7.8mmol/L(140mg/dl)但低于11.1mmol/L(200mg/dl)。

    3、糖尿病的飲食誤區

    3.1、飲食控制只要不吃糖就行:的確單糖容易引起血糖升高,但是控制總熱量的攝入才是2型糖尿病患者最需要注意的。少量的單糖反而可以刺激胰島分泌。

    3.2、飯要少吃:飯就是糖,要少吃。從臨床經驗來看三大營養素蛋白質、脂肪、碳水化物一事實上要成比例。否則可能造成2型糖尿病患者的酮癥酸中毒

    3.3、水果不能吃:很多2型糖尿病患者認為水果是甜的,不敢吃。其實只要空腹血糖控制在7.8毫摩爾/升就可以食用,因為水果含有豐富的可溶性纖維,豐富的維生素礦物質。但是食用水果也有一些注意點,比如要在兩餐之間吃,選一些血糖生成指數低的水果,如櫻桃、李子、柚子。

    導致糖尿病的原因

    1、肥胖

    肥胖是發生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險因素,對于糖尿病也不例外。衡量肥胖的指標常用體質指數(BMI)。BMI≥20.9的孕婦患糖尿病的危險差不多是BMI≤19.1者的2倍。

    糖尿病會引起心顫嗎

    2、不良產科史和糖尿病家族史

    產科因素中與糖尿病有關的因素有死產史、巨大兒、高產次,重要的先天畸形,具有這些病史的孕婦患糖尿病的危險是正常孕婦的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外,有糖尿病家族史的人,糖尿病的危險是無糖尿病家族史者的1.55倍,一級親屬中有糖尿病家族史者將會升高到2.89倍。

    3、膳食失當

    比如孕婦無節制地進食,尤其是大量進食糖分高的果品,會對胰島素分泌帶來很大壓力,造成代謝紊亂,而一旦胰島素分泌失常,體內血糖得不到相應調節,糖尿病也就來了。

    4、缺乏運動

    醫生發現,孕期勤于活動的孕婦發生糖尿病的可能性較小,比那些很少活動的女性要低23%。

    糖尿病的預防方法

    1、不暴飲暴食,生活有規律,吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住。

    2、性生活有規律,防止感染性疾病。不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病。

    3、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內防止糖尿病的發生:每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能。在季節更替時吃半個月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。

    4、多加鍛煉身體,少熬夜。

    糖尿病會引起心顫嗎

    5、糖類攝入這是相對來說,糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜。

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