• 人的正常體溫范圍是多少

    養生之道網導讀:人的正常體溫范圍是多少?體溫是保證人體新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件,人的體溫是恒定的,不是一個具體的溫度點,而是一個溫度范圍。那么,人的正常體溫范圍是多少呢?下面一起來了解下吧。

    正常體溫范圍:

    人體溫度相對恒定是維持人體正常生命活動的重要條件之一,如體溫高于41攝氏度或低于25攝氏度時將嚴重影響各系統(特別是神經系統)的機能活動,甚至危害生命。機體的產熱和散熱,是受神經中樞調節的,很多疾病都可使體溫正常調節機能發生障礙而使體溫發生變化。

    臨床上對病人檢查體溫,觀察其變化對診斷疾病或判斷某些疾病的預后有重要意義。臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表,其中直腸體溫最接近深部體溫。

    1、口腔舌下溫度:為37℃(范圍36.3~37.2℃。

    2、直腸溫度:為37.5℃(比口腔溫度高(0.3~0.5℃)。

    3、腋下溫度:為36.5℃(范圍36.0℃~37.0℃)。

    人的正常體溫范圍是多少

    正常平均體溫37攝氏度,來自1868年烏德利希對2500名成年人腋下溫度平均值。美國馬里蘭州醫學院麥克維克檢測148人的口腔溫度平均值為36.8攝氏度,測定結果表明:個體之間正常體溫變動范圍可達2.7攝氏度,每個人一天內不同時間體溫可相差0.6攝氏度,正常人早晨6時體溫最低,下午4時最高。體溫38攝氏度以下一般認為是低熱,38攝氏度以上認為是高熱。

    測量體溫的方法:

    1、口測法

    先用75%酒精消毒體溫表,放在舌下,緊閉口唇,放置5分鐘后拿出來讀數,正常值為36.3~37.2℃。

    2、腋測法

    此法不易發生交叉感染,是測量體溫最常用的方法。擦干腋窩汗液,將體溫表的水銀端放于腑窩頂部,用上臂半體溫表夾緊,囑病人不能亂動,10分鐘后讀數,正常值為36~37℃。

    3、肛測法

    多用于昏迷病人或小兒。病人仰臥位,將肛表頭部用油類潤滑后,慢慢插入肛門,深達肛表的1/2為止,放置3分鐘后讀數,正常值為36.5~37.7℃。

    影響體溫的因素:

    體溫并不是固定不變的,可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動,但這種改變經常在正常范圍內。

    1、性別因素

    一般女性較男性稍高,女性在月經前期和妊娠早期輕度升高,排卵期較低,這種波動主要與孕激素分泌周期有關, 女性的體內脂肪較男性為高這也應該是一個原因。

    2、年齡因素

    新生兒體溫易受外界溫度的影響而發生變化。因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善,皮膚汗腺發育又不完全,從而體溫調節功能較差,容易波動。兒童代謝率高,體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低,故體溫偏低

    3、晝夜因素

    一般清晨2-6時體溫最低,下4-8時體溫最高,其變動范圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規律的波動,是由于人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環等相應的周期性變化所形成的。而長期從事夜間工作者,周期性波動則出現夜間體溫升高,日間體溫下降的情況。

    4、情緒與運動

    情緒激動時交感神經興奮,運動時骨骼肌收縮,均可使體溫略有升高。此外,外界氣溫的變化,進食等均可使體溫產生波動。

    因此,人體的溫度是相對恒定的,正常人在24小時內體溫略有波動,一般相差不超過1度。生理狀態下,早晨體溫略低,下午略高。運動、進食后、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高,而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發熱,37.3~38攝氏度為低熱,38.1~39攝氏度為中度發熱,39.1~41攝氏度為高熱,41攝氏度以上為超高熱。

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