• 頸椎病怎么艾灸

    養生之道網導讀:頸椎病怎么艾灸?艾灸具有許多的養生好處,其中艾灸可以有效地治療頸椎病。那么,頸椎病怎么艾灸?接下來養生之道網為你介紹有關的知識。

    文章目錄

    一、頸椎病怎么艾灸
    二、艾灸的注意事項
    三、艾灸有什么養生作用

    頸椎病怎么艾灸

    1、頸椎病怎么艾灸

    1.1、大椎。

    標準定位:在后正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中。

    主治:頭項強痛,瘧疾,熱病,癲癇,骨蒸潮熱,咳嗽,氣喘,上呼吸道感染,脊背強急。現多用于頸肩部肌肉痙攣,頸椎病,落枕。

    頸椎病怎么艾灸

    1.2、肩井。

    標準定位:在肩上,前直乳中,當大椎穴與肩峰端連線的中點上。

    取法:正坐位,在肩上,當大椎穴(督脈)與肩峰連線的中點取穴。

    主治:運動系統疾病:落枕,頸項肌痙攣,肩背痛,亞健康系列:肩周炎、頸椎炎、頭疼。

    1.3、頸夾脊。

    標準定位:在頸部,當第一頸椎至第七頸椎棘突下兩側,后正中線旁開0.5寸,一側7個穴位。

    取穴:患者俯伏或俯臥位,當脊柱棘突間兩側,后正中線旁開0.5寸處取穴。

    1.4、天宗。

    標準定位:在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。

    主治:舒筋活絡,理氣消腫。肩胛酸痛,肩周炎,肩背軟組織損傷,肘臂外后側痛,上肢不舉,頸項頰頷腫痛灸法:每次每穴15-20分鐘。7-10日一個療程,中間間隔2-3天,女性朋友經期停。

    2、頸椎病的藥枕療法

    選取當歸、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川烏、乳香、沒藥、葛根、紅花、赤芍、菖蒲、燈心草、桂枝、細辛、白芷、丹參、防風、威靈仙、冰片、合歡花、吳茱萸各30克,研為粗末,裝枕芯。每日枕用不少于6小時,連用3~6個月。此法對頸椎病有很好療效,對高血壓動脈硬化、腰椎病、風濕性關節炎等,也有不同程度的防治作用。

    頸椎病怎么艾灸

    3、頸椎病的中藥熱敷法

    藥用威靈仙、五加皮、蒼術、乳香、沒藥、白芷、三棱、莪術、木瓜、細辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片各等量,研細末,調勻,加食鹽和黃酒適量,炒成糊狀,裝入兩個棉布袋中,置鍋蒸熱,直敷患處,以患者能夠承受為度。兩袋交替使用,每次30分鐘左右,早晚各1次,藥袋可使用數次。

    艾灸的注意事項

    1、在艾灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上施灸。

    在艾灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上施灸2、施灸后,要樂觀愉快,心情開朗,精心調養,戒色欲,勿過勞,清淡素食,以助療效。

    3、使用灸法調理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長久堅持下去的信心,這樣才會收到意想不到的效果。對于養生保健,更要持之以恒。

    4、艾灸的時間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。

    頸椎病怎么艾灸

    5、艾灸的不良反應,一般無不良反應,但由于體質和癥狀不同,開始施灸可能引起發熱、疲倦、口干、全身不適等反應,一般不需顧忌,繼續施灸即能消失。

    6、一般艾灸后,要避免著涼,秋冬季待穿戴整齊后,頭上和身上的汗出去后,再出門。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的當天不要洗澡,以免染上風寒。

    艾灸有什么養生作用

    調和氣血:氣是生命之源,血為物質基礎,氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機,且可提升中氣以達養生保健的目的。

    溫通經絡:經絡是人體氣血運行的通路,經絡通暢則利于氣血運行及營養物質的輸布,若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經脈,活血通絡,以達治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證之效。

    調節陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。

    扶正祛邪:正氣存內則邪不可干,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強機體防病抗病能力。

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